Bebês saudáveis podem sair de casa desde os primeiros dias de vida, especialmente para passeios ao ar livre, que são benéficos tanto para o bebê quanto para a mãe. No entanto, é essencial evitar locais fechados e aglomerações, como shoppings e restaurantes, até que o bebê tenha tomado as primeiras vacinas, geralmente por volta do terceiro mês. Durante os passeios, mantenha o bebê confortável em um carrinho de bebê conforme o clima e evite a exposição direta ao sol entre 10h e 16h.
A Partir de Quando o Bebê Pode Sair?
Embora alguns profissionais recomendem esperar até o primeiro ou segundo mês de vida, quando as primeiras vacinas já foram aplicadas, o bebê pode sair desde os primeiros dias se estiver saudável.
Saídas ao ar livre são benéficas tanto para a saúde física do bebê quanto para a saúde mental da mãe. Caminhadas em locais abertos, como parques e praças, podem ser feitas desde cedo.
Cuidados Essenciais Para Sair de Casa
Locais Seguros para Passeios
Ao planejar o primeiro passeio, opte por lugares ao ar livre e evite aglomerações. Parques, praças, ruas arborizadas e jardins são opções ideais. Em ambientes fechados, como casas de familiares, certifique-se de que poucas pessoas estarão presentes e que ninguém esteja doente. E não se esqueça de usar um bebê conforto ou um carrinho de bebê.
Preparando a Bolsa do Bebê
Ao sair de casa com seu recém-nascido, é importante estar preparada. Aqui está o que você deve levar:
- Uma troca de roupa.
- Fraldas extras.
- Material de higiene (lenços umedecidos, creme de assaduras).
- Uma fralda de pano para eventuais golfadas.
- Álcool em gel para higienização das mãos.
Tempo de Permanência Fora de Casa
Não há uma regra fixa sobre quanto tempo o bebê pode sair. O importante é observar se o passeio está agradável para todos. Locais menos ventilados devem ser evitados ou visitados por períodos mais curtos para reduzir o risco de contaminação por vírus.
Exposição ao Sol
A exposição ao sol é importante para a saúde do recém-nascido, mas deve ser feita de forma segura. Recomenda expor o bebê ao sol antes das 10h e depois das 16h, evitando o período mais quente do dia.
Evitando Ciladas
Passear com um recém-nascido pode atrair a atenção de estranhos, que muitas vezes querem tocar ou pegar o bebê no colo. É importante evitar esse contato, pois você não sabe se a pessoa está incubando alguma doença.
Explique educadamente sobre os riscos e a falta de imunidade do bebê nesse período. Se necessário, peça para que não toquem no bebê.
Conclusão
A decisão de sair de casa com um recém-nascido envolve várias considerações, mas com os cuidados certos, pode ser uma experiência positiva para toda a família. Lembre-se sempre de priorizar a segurança e o bem-estar do seu bebê. E, claro, aproveite esses momentos preciosos ao ar livre com seu pequeno.
